Au cabinet ou en distanciel, la séance individuelle de coaching permettant d’atteindre des objectifs personnels ou professionnels.
 Cet accompagnement a pour but de répondre à vos problématiques via un travail sur vous-même.
 Un travail dont vous êtes l’acteur principal et qui s’appuie sur l’activation de vos ressources mentales et ce, grâce à une écoute attentive et un questionnement bienveillant qui s’appuie sur la programmation neuro linguistique et l’analyse transactionnelle.
 La durée d’une prise en charge est relativement courte en fonction de l’objectif à atteindre .
 Il font compter entre 2 et 5 séances avec un délai de 3 à 4 semaines entre les sessions.
 Cette approche est très utilisée pour dépasser des blocages et libérer son plein potentiel dans un domaine bien précis tel que la motivation, la confiance en soi, sa communication, gestion du stress, dessiner davantage sa réussite. Dans ma pratique, le coaching fait partie intégrante de la recherche de performance car il est selon moi, difficile d’atteindre certains objectifs sans un équilibre et alignement au niveau personnel .

Selon ma définition, le coaching mental est l’association de deux approches complémentaires à savoir :
« le coaching » et « la préparation mentale ».
 
Une pierre supplémentaire avec la préparation mentale afin de travailler le savoir-faire, savoir-être autour d’outils spécifiques pour une meilleure habileté mentale dans des domaines tel que, la concentration, l’imagerie mentale, la routine de performance,bavardage mental, répondre présent dans les enjeux importants, motivation, estime de soi.
Une approche plus mécanique des outils de performance, qui vient renforcer le travail en développement personnel du coaching.

 
Le coaching en entreprise répond aux problématiques individuelles ou collectives qui freinent la performance optimale.
Pour un dirigeant les enjeux liés aux responsabilités, au pouvoir de décision sont différents que pour un manager ou un collaborateur, une posture de leader qui se travaille et qui nécessite d’avancer sur des leviers de progression tel que : La solitude du dirigeant, la prise de recul, le leadership, la gestion du temps et des priorités, la rentabilité et pérennité, le management, la communication .
Un ensemble de facteurs sur lesquels nous collaborons dans la confidentialité, la discrétion et qui permet également de contribuer à la recherche d’un équilibre vie perso et pro.
Coach-mental-performance intervient sur l’ensemble de l’entreprise, managers et collaborateurs en fonction des objectifs à atteindre est des priorités définies par le dirigeant .

Le pack Day permet une immersion du coach au sein de l’entreprise le temps d’une journée .
 L’objectif est d’être disponible pour les collaborateurs en plus des séances validées par la direction et créer des moments de paroles, d’analyse autour de l’optimisation de la productivité, du confort de travail, des relations humaines, le tout participant directement à la politique RSE et marque employeur de l’entreprise. 

Le pack haute performance est destiné aux joue uses et joueurs professionnels qui souhaitent
travailler leur mental au même titre que leur physique ou technique . Dans la notion de haute
performance, il s’agit de repousser ses limites, de lever certains blocages mentaux en vue d’accroître ses performances sportives et victoires qui en découlent .
Cette collaboration demandera un entretien préalable avec l’athlète et/ou le staff afin de déterminer les
besoins et objectifs à atteindre.
L’accompagnement peut se faire en format classique coaching mental en cabinet ou visio ou en suivi
tournoi ou préparation sur devis en fonction du projet.

Le pack haute performance Club Pro est un accompagnement qui est destiné aux clubs professionnels en premiers lieux et auprès des académies, comités départementaux, régionaux, pôles espoirs, centres de formations afin de proposer aux athlètes un cursus de coaching mental sur-mesure, que ce soit dans le développement personnel ou sportif.
Cette collaboration repose sur une véritable complémentarité avec l’ensemble des entraîneurs, préparateurs physique et staff médical.
 La force de cette approche est de travailler avec l’élite mais aussi avec les plus jeunes pour valoriser le centre de formation, participer à l’ADN de club et libérer le plein potentiel des joueuses / joueurs.
En concertation, il sera possible d’intervenir auprès des partenaires ou des familles des athlètes est une vraie valeur ajoutée qui sera proposée.
La haute performance ne peut s’atteindre sans un travail mental à la hauteur du travail des dirigeants et staff en place, une réelle implication et dynamique qui amène à des transformations individuelles ou collectives impressionnantes.
La collaboration peut se faire durant une saison au minimum afin d’avoir le temps de mettre en place le travail spécifique et global avec l’ensemble des acteurs du club.
Il est également possible de suivre un joueur en particulier grâce aux formules d’accompagnement individuel proposées par coaching-mental-performance .